Resto
Resto profundo
Un resto con altura y longitud suficientes para avanzar y llegar equilibrado a la kitchen.
Técnica
Split step antes del bote y preparación compacta.
Contacto delante con trayectoria ascendente controlada.
Primeros pasos hacia delante después de terminar el golpe.
Errores habituales
Correr antes de golpear.
Acelerar una bola baja sin margen.
Quedarse mirando el resto en el fondo.
Táctica
Juega cruzado para disponer de más pista.
Usa altura cuando el saque te desplaza.
Evita regalar una devolución corta al jugador del tercer golpe.
Progresión
Resto desde posición fija.
Resto más tres pasos de subida.
Resto ante saques con dirección variable.
Drills
Llévalo a pista
Resto y cruza
Unir profundidad y avance
Resta al fondo, cruza una marca de transición y recupera posición antes de la siguiente bola.
Semáforo de saque
Adaptar el margen
El alimentador alterna saque corto, profundo y al cuerpo; decide altura antes de restar.
Referencia educativa · Rúbrica v1
Qué significa realmente cada puntuación
Esta rúbrica explica qué observar en un golpe; leerla no constituye una evaluación individual. Sus descriptores no certifican tu nivel ni son los resultados del PPP Performance Assessment, que conserva por separado la fuente y los resultados de cada evaluación.
Técnica
Todavía no consigue preparación temprana, contacto delante y avance equilibrado; el resultado es imprevisible.
Consigue preparación temprana, contacto delante y avance equilibrado de forma aislada, sin mantenerlo en una serie.
Consigue preparación temprana, contacto delante y avance equilibrado con ritmo moderado y una dificultad previsible.
Mantiene preparación temprana, contacto delante y avance equilibrado con presión, variedad y pequeños ajustes.
Integra preparación temprana, contacto delante y avance equilibrado de forma estable en juego real y competitivo.
Consistencia
Todavía no consigue restos profundos repetibles sin regalar el tercer golpe; el resultado es imprevisible.
Consigue restos profundos repetibles sin regalar el tercer golpe de forma aislada, sin mantenerlo en una serie.
Consigue restos profundos repetibles sin regalar el tercer golpe con ritmo moderado y una dificultad previsible.
Mantiene restos profundos repetibles sin regalar el tercer golpe con presión, variedad y pequeños ajustes.
Integra restos profundos repetibles sin regalar el tercer golpe de forma estable en juego real y competitivo.
Control
Todavía no consigue ajustar altura y velocidad a la dificultad del saque; el resultado es imprevisible.
Consigue ajustar altura y velocidad a la dificultad del saque de forma aislada, sin mantenerlo en una serie.
Consigue ajustar altura y velocidad a la dificultad del saque con ritmo moderado y una dificultad previsible.
Mantiene ajustar altura y velocidad a la dificultad del saque con presión, variedad y pequeños ajustes.
Integra ajustar altura y velocidad a la dificultad del saque de forma estable en juego real y competitivo.
Colocación
Todavía no consigue enviar el resto al fondo y al espacio tácticamente útil; el resultado es imprevisible.
Consigue enviar el resto al fondo y al espacio tácticamente útil de forma aislada, sin mantenerlo en una serie.
Consigue enviar el resto al fondo y al espacio tácticamente útil con ritmo moderado y una dificultad previsible.
Mantiene enviar el resto al fondo y al espacio tácticamente útil con presión, variedad y pequeños ajustes.
Integra enviar el resto al fondo y al espacio tácticamente útil de forma estable en juego real y competitivo.
Toma de decisiones
Todavía no consigue escoger trayectoria y margen antes de iniciar la subida; el resultado es imprevisible.
Consigue escoger trayectoria y margen antes de iniciar la subida de forma aislada, sin mantenerlo en una serie.
Consigue escoger trayectoria y margen antes de iniciar la subida con ritmo moderado y una dificultad previsible.
Mantiene escoger trayectoria y margen antes de iniciar la subida con presión, variedad y pequeños ajustes.
Integra escoger trayectoria y margen antes de iniciar la subida de forma estable en juego real y competitivo.
Player Development
Conecta este golpe con tu desarrollo
Relaciona lo que aprendes con tu juego real: elige una situación, prueba las propuestas de práctica y revisa lo que observas después.